平成29年1月からこうのとり助産院で産後の骨盤底ヨガを担当させて頂いてます。
これはヨガ中はなかなか写真が撮れなかったので、リラックス中の写真になりました。

赤ちゃんとできるだけ一緒にヨガをしながら、リラックスもできるだけします。


赤ちゃんとできる分だけ、楽しむ。
ママが思った通りにはできなくても、まあいいやとできる分だけ。
そんな感覚が育児には必要ですね。

もっと完璧を望むと、一緒にいられなくなります。
育児は完璧でなくていいんです。

そんな感覚で自然と接して下さるこうのとり助産院の皆さんと一緒に産後の骨盤底ヨガをしています。


いつも関市で私が主催しているヨガより少し短い時間となっており、その後ゆっくりと皆さんでお話ができる時間をとっています。

毎月第1火曜日  13時30分から開催しています。美濃市で超有名で尊敬すべき助産師の大大大先輩、古田先生にお会いでしる数少ない機会でもあります。

予約がすぐうまってしまいますので、おはやめに…
ご予約はこうのとり助産院までお願いいたします。(0575-31-0703まで)
ぜひこちらにも遊びに来て下さい